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工商時報【曾萃芝╱台北報導】 （中央社記者趙麗妍台中10日電）元宵節吃湯圓，烏日林新醫院肝膽腸胃科主任李傑哲今天建議長輩與幼兒、胃食道逆流患者、胃部切除手術者與配戴假牙者宜少量食用湯圓，以減少身體負擔，避免身體不適。
耶誕冷颼颼，三大法人上周五同步賣超70億元，9千點保衛戰激烈
國泰證期顧問處經理蔡明翰指出，台股日KD進入超賣區，就過去經驗觀察，耶誕節前後美股雖量能萎縮，但股價多為強勢表現，短線超跌台股將醞釀反彈，但台股均線全面轉下彎，5日線向下與月季線交叉，明顯轉弱勢，且周KD已死亡交叉，長假效應量能難擴大，再加上量能不足，短線即使跌深反彈，空間也有限。
蔡明翰分析，近期美科技類股仍呈弱勢，資金流出亞洲導致亞幣貶值趨勢未改，都對台股後市不利，短線將續受壓抑，須等長假效應結束，外資回籠轉多後，台股才有表現空間。套房飯店
蔡明翰指出，當沖交易稅擬降至千分之1.5，將在農曆年前上路，政府偏多積極，瀕臨9千點保衛戰，八大官股上周五續買超10.59億元，合計連7買超達70.88億元，對抗外資連6賣246.53億元。
據統計，上周五八大官股買超逾千張有14檔，金融股有台新金、第一金、華南金、永豐金、彰銀等5檔，電子有彩晶、群創、友達、日月光、華通、台積電、南亞科及合晶等8檔，傳產僅有中鋼1檔，集中在電金等權值股中，法人預期，隨著封關腳步接近，台股越跌官股銀彈將打更猛。
大慶證自營部協理林明謙指出，台幣上周五重貶1.4角，收在32.17元，創今年7月13日來新低，而台股全周大跌國內訂房248點，周線連2黑，升息影響開始浮現；近期新興市場走勢偏弱，中國大陸實施較嚴格資本管制來管理流出資金，外資資金似有續從亞洲出走情況，不利台股止跌。
林明謙說，近期台股跌破半年線，9,300點以上大量套牢壓力，下周台股要回彈至季線9,200之上，才能扭轉偏空格局，否則將測試9千點大關。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
湯圓、元宵成分為糯米，不易消化，加上內餡高油脂易造成身體負擔，李傑哲建議4類型民眾宜少量食用。
一、長輩與年紀較小幼兒消化功能較差，糯米含較多支鏈澱粉，黏性高，食用時沒細嚼慢嚥或直接一口吃下去，可能不慎噎到。如果噎到，可先進行「哈姆立克急救法」排除異物，並緊急送醫救治。
二、胃食道逆流患者需花較長時間消化糯米，而食物、胃酸停留在胃太久，易產生胃酸逆流，建議有胃食道逆流或消化功能不好民眾酌量食用。
三、接受過胃部切除手術患者食用糯米製品含湯圓、麻糬與年糕等，易造成胃部負擔，產生脹氣，曾進行胃部切除手術民眾消化吸收功能退化，宜少量使用。
四、配戴假牙者吃湯圓時，擔心湯圓會與假牙黏在一起，通常會拔掉假牙吃湯圓，卻導致無法充分咀嚼，反而造成胃痛或小腸不適。
新陳代謝科醫師林瑋涵建議，包餡湯圓最好以3到4顆為限，小湯圓不超過10顆，避免1次攝取過多熱量與糖分，造成體重過重，還會增加三高、痛風發生率。
營養師林宜德說，湯圓也可吃得健康養生，可利用桂圓、紅棗、菊花或老薑熬煮湯底，保留食物自然風味，減少甜湯糖分及熱量。
烹調方式如果是炸元宵或湯圓，炸過後外皮較硬不易消化，建議改用水煮或蒸煮湯圓。不建議把湯圓當正餐，須攝取其他蔬菜、蛋白質等營養，避免累積過精選優惠多熱量與負擔。1060210
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